Archiwa kategorii: Wegańska

PIEROGI STAROPOLSKIE PODAWANE Z PIECZONĄ DYNIĄ I TOFU

Grzyby leśne, pieczona dynia, pietruszka, orzechy… Dziś na moim stole prawdziwe cuda jesieni. To pyszne danie, którego zapach przyprawia o zawrót głowy, zadowoli każde podniebienie, a przyrządzicie je tylko w pół godziny!

Składniki:

  • 1 opakowanie pierogów staropolskich Jawo
  • 1 dynia średniej wielkości
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • 1 kostka wędzonego tofu
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • ½ łyżeczki słodkiej papryki
  • ½ łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1 łyżka płatków drożdżowych nieaktywnych
  • ½ łyżeczki ulubionej musztardy
  • Dodatkowo:
  • natka pietruszki
  • garść orzechów pecan

Przygotowanie:

PIEROGI STAROPOLSKIE:

Pierogi staropolskie przygotowujemy według wskazówek producenta. Zagotowujemy wodę w dużym garnku. Do posolonego wrzątku wrzucamy pojedynczo zamrożone pierogi. Gotujemy 10 minut na wolnym ogniu, a po ugotowaniu pierogi wyławiamy za pomocą łyżki cedzakowej.

DYNIA:

Z dyni usuwamy gniazda nasienne i kroimy w paski o szerokości około 2 cm. Tak przygotowaną dynię układamy na blaszce, skrapiamy oliwą i posypujemy oregano, słodką papryką oraz czosnkiem granulowanym. Pieczemy 10 minut w temperaturze 220 stopni.

TOFU:

Tofu wkładamy do miseczki, rozgniatamy widelcem, dodajemy sos sojowy, słodką paprykę, czosnek granulowany, płatki drożdżowe i musztardę. Składniki dokładnie mieszamy i posypujemy nimi podpieczoną dynię. Nie zmieniając temperatury, całość pieczemy kolejne 10 minut.

SPOSÓB PODANIA:

Upieczoną dynię z tofu oraz pierogi staropolskie układamy na talerzu. Danie posypujemy posiekaną natką pietruszki oraz pokruszonymi orzechami pecan.

PIEROGI Z GRZYBAMI PODSMAŻANE ZE SKWARKAMI Z TOFU, CEBULKĄ I TYMIANKIEM

Pierogi z grzybami są tak pyszne i aromatyczne, że najlepiej smakują w najprostszym wydaniu, czyli podsmażone z cebulką i skwarkami. A co, jeśli nie jecie mięsa? Nic straconego! Wegańskie skwarki z tofu polecają się dla wszystkich!

Składniki:

  • 1 opakowanie pierogów z grzybami Jawo
  • 1 łyżka oleju
  • 1 cebula średniej wielkości
  • 1 kostka tofu naturalnego
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka papryki czerwonej słodkiej
  • ½ łyżki czosnku suszonego
  • ¼ łyżeczki soli

Dodatkowo: świeży tymianek

PIEROGAMI Z JAGODAMI PODANE Z CHŁODNIKIEM OWOCOWYM

Próbowaliście już pierogów z jagodami od Jawo? Są delikatne, ręcznie robione i wypełnione pysznym owocowym farszem. I jest to farsz przygotowany z całych owoców. Dobre także dla wegan. Ja podaje je dzisiaj z chłodnikiem z owoców leśnych. To zdecydowanie jedne z moich ulubionych pierogów!

SKŁADNIKI:

  • opakowanie pierogów z jagodami
  • 250g jagód
  • 250g truskawek
  • 250g malin
  • 250g borówek
  • 250g jogurtu sojowego
  • 3 łyżki syropu klonowego
  • 1 łyżka cytryny
  • Klika listków mięty

PIEROGI STAROPOLSKIE Z SURÓWKĄ Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ

Próbowaliście już pierogów staropolskich Jawo? Są delikatne, ręcznie robione i wypełnione pysznym farszem z kaszy jęczmiennej i leśnych grzybów. Dobre także dla wegan. Ja przygotowałam je dzisiaj z surówką z kapusty pekińskiej, ale bardzo dobrze smakują z sosem grzybowym lub z samą podsmażoną cebulką. To zdecydowanie jedne z moich ulubionych pierogów!

SKŁADNIKI:

  • opakowanie pierogów staropolskich jawo
  • cebula
  • łyżka oleju
  • mała kapusta pekińska
  • papryka czerwona
  • marchewka
  • awokado
  • sól
  • pieprz
  • łyżka oliwy z oliwek
  • łyżka soku z cytryny
  • pestki dyni
  • sezam

W przepisie wykorzystane zostały pierogi staropolskie Jawo:

BŁYSKAWICZNY OBIAD, CZYLI KLUSKI ŚLĄSKIE Z TUŃCZYKIEM Z DODATKIEM OLIWEK I KAPARÓW

Oto moja dzisiejsza propozycja na szybki obiad ze składników, których zapas zawsze mam w swojej kuchni. Do jego przygotowania potrzebujecie paczki klusek śląskich, puszkę tuńczyka, natkę pietruszki i obowiązkowo zielone oliwki. Całość posypcie twardym tartym serem – parmezanem lub grana padano.

Składniki:

  • kluski śląskie z dziurką Jawo
  • puszka tuńczyka
  • 2 ząbki czosnku
  • zielone oliwki
  • kapary
  • natka pietruszki
  • parmezan

PIEROGI Z JAGODAMI PODANE Z JOGURTEM KOKOSOWYM I PRAŻONYMI PŁATKAMI OWSIANYMI

Lubicie angażować dzieci do wspólnego gotowania? My robimy to bardzo często. Maluchy nie tylko świetnie bawią się przy przygotowywaniu posiłków, ale i z większą chęcią je pałaszują. Polecamy Wam na przykład te pyszne wegańskie pierogi z jagodami podane z kokosowym jogurtem i syropem klonowym. W sam raz na słodki podwieczorek.

SŁADNIKI:
opakowanie pierogów z jagodami Jawo
250 g płatków owsianych górskich
1 łyżka oleju kokosowego
1 czubata łyżka miodu pakowanie pierogów z jagodami Jawo
sól
250 g jogurtu kokosowego
ulubiona konfitura (np. z owoców leśnych
garść borówek
2 łyżki syropu klonowego

PIEROGI STAROPOLSKIE Z PASTĄ Z PIECZONEJ PIETRUSZKI I CZOSNKU [FILM]

Intensywny dzień, mnóstwo pracy i brak czasu na przygotowanie jedzenia. Znacie to? W takich chwilach pierogi z pastą z pieczonych warzyw korzennych to wybawienie. Robimy tak – wstawiamy warzywa do piekarnika i zagotowujemy wodę na pierogi. Wracamy do pracy. Wrzucamy pierogi do wrzątku, wracamy na krótko do pracy. Wyławiamy pierogi, miksujemy upieczone warzywa, zjadamy i… wracamy do pracy najedzeni i szczęśliwi. 😉
Pasta, mimo że tak prosta w przygotowaniu, jest genialna. Zarówno pietruszka jak i czosnek po upieczeniu nabierają intensywnego smaku, który świetnie komponuje się z pierogami z kaszą i grzybami. Jeśli użyjecie śmietanki sojowej, całe danie będzie wegańskie.

SKŁADNIKI:
opakowanie pierogów staropolskich Jawo
4 korzenie pietruszki
główka czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
200 ml śmietanki sojowej
sól
pieprz
szczypiorek do posypania

PIEROGI Z WIŚNIAMI W SOSIE Z CZEREŚNI [FILM]

Obowiązkowa pozycja do przygotowania podczas wakacji to delikatne, ręcznie robione wegańskie pierogi z wiśniami podane w sosie z czereśni i udekorowane owocami leśnymi. Niejeden maluch będzie baaardzo zadowolony. ?

Składniki:
1 opakowanie pierogów z wiśniami Jawo
50 ml soku jabłkowego
25 g cukru trzcinowego
500 g czereśni
maliny
borówki
czereśnie 
czarna porzeczka