Facebook Instagram Youtube
Facebook Instagram Youtube
Ja wolę w domu > Przepisy > Dieta > Bezglutenowa > KARTACZE Z MIĘSEM I GOTOWANYM NA PARZE BROKUŁEM

KARTACZE Z MIĘSEM I GOTOWANYM NA PARZE BROKUŁEM

  • 30 min
  • łatwy
  • 2
  • 9435
Untitled-design-8-1.png
IMG_20180216_143538_390-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_143640_931-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_143821_001-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_143916_351-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144016_160-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144134_435-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144339_196-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144441_912-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144548_574-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144638_419-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144732_321-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144827_892-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144918_310-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_145008_872-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_145136_565-Kopiowanie.jpg
Kartacze z mięsem i gotowanym na parze brokułem podane z sosem sojowym i sezamem to pomysł na lekki, wiosenny obiad. 
SKŁADNIKI
Sposób przygotowania
  1. KARTACZE:

    W dużym garnku zagotowujemy posoloną wodę. Wrzucamy zamrożone kartacze z mięsem Jawo, nie przerywamy wrzenia i nie mieszamy. Od momentu wypłynięcia kartaczy na powierzchnię wody, gotujemy na wolnym ogniu jeszcze 7 minut. Ugotowane kluski wyławiamy łyżką cedzakową.

  2. BROKUŁ:

    W międzyczasie przygotowujemy brokuła. Dzielimy go na różyczki, myjemy i układamy w koszyczku do gotowania na parze. Posypujemy odrobiną soli i gotujemy około 6 min. Sprawdzamy wykałaczką czy jest już miękki.

  3. PODANIE:

    Kartacze układamy na talerzu i posypujemy szczypiorkiem, obok kładziemy ugotowanego brokuła skrapiamy go sosem sojowym i posypujemy sezamem.

Untitled-design-8-1.png
IMG_20180216_143538_390-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_143640_931-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_143821_001-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_143916_351-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144016_160-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144134_435-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144339_196-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144441_912-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144548_574-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144638_419-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144732_321-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144827_892-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_144918_310-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_145008_872-Kopiowanie.jpg
IMG_20180216_145136_565-Kopiowanie.jpg
  • Udostępnij przepis
SKOMENTUJ:
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Najnowsze
Najstarsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze
Sprawdź inne dania:
Przewijanie do góry

Dołącz do mojego newslettera!

Co miesiąc otrzymasz ode mnie sezonowe
inspiracje i przepisy prosto do Twojej skrzynki.

Dla subskrybentów prezent: darmowy ebook z przepisami na dania bezglutenowe!

Zapisując się do mojego newslettera, akceptujesz  politykę prywatności.